Vom 10. April bis zum 5. Juni bietet das Praxis-Zentrum Göppingen (PZG) ein neues Kursangebot „Herzkreislauf-Training“ mit 8 Einheiten an. Mit unterschiedlichen Bewegungsarten, Intensitäten und Kräftigungsübungen für den ganzen Körper werden die Teilnehmer in Schwung gebracht. Ein regelmäßiges Training kann sich positiv auf Übergewicht, Bluthochdruck oder Blutzuckerspiegel auswirken. Außerdem können auch psychischen Verstimmungen, Depressionen, Stress […]
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