Vom 20. Mai bis zum 15. Juli bietet das Praxis-Zentrum Göppingen (PZG) ein „Herzkreislauf-Training“ mit 8 Einheiten an, jeweils von 11 bis 12 Uhr. Unterschiedliche Bewegungsarten, Intensitäten und Kräftigungsübungen für den ganzen Körper bringen die Teilnehmer in Schwung. Ein regelmäßiges Training kann sich positiv auf Übergewicht, Bluthochdruck oder Blutzuckerspiegel auswirken. Außerdem können so auch psychischen […]
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