Gesunde Ernährung fängt beim Einkauf an. „Dinge, die mir nicht guttun, sollte man gar nicht zuhause haben“, empfahl Dr. Stefan Waller beim 5. BIGtalk digital der Krankenkasse BIG direkt gesund zum Thema „Besser essen, einfacher fasten, länger leben“. Das heißt: Finger weg von einer der größten Sünden bei der Ernährung, den Softdrinks. Viel besser: Gesunde […]
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