Autor: Firma Mankau Verlag

„Wir alten Hasen“ – das besondere Mutmacher-Buch mit Tiefgang und Lebensfreude

An Ostern dreht sich vieles um neue Anfänge – und um Hasen. Doch wer sagt eigentlich, dass der Osterhase jung sein muss? Das Buch „Wir alten Hasen. Mut in bewegten Zeiten“ vereint außergewöhnliche Texte von zehn bekannten Persönlichkeiten und feiert das Lebenserfahrene, Humorvolle und Mutige in uns – das perfekte Präsent für alle, die an […]

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Heilpflanzen vor unserer Haustüre

In 68 poetisch inspirierten Pflanzenporträts stellt der Kräuterkundler Philip Kunisch die wichtigsten heimischen Wildpflanzen vor. Dabei vereint er praktische Hinweise zur Bestimmung und Anwendung mit wissenschaftlichen Kenntnissen zu Botanik und Mythologie. Stetige Zunahme chronischer Krankheiten Noch vor wenigen Generationen war es vollkommen üblich, dass der tägliche Speiseplan von den Heilkräften der Natur profitieren konnte. Direkt […]

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Abnehmen beginnt im Kopf – nicht am Kühlschrank

Andreas Winter zeigt in seinem neuen Buch, dass Übergewicht weniger mit Kalorien als mit ungelösten emotionalen Belastungen zu tun hat. Statt Diät und Disziplin bietet er ein zehntägiges Programm, das innere Heilung und ein gesundes Verhältnis zum eigenen Körper fördert. Der Schlüssel zu Freiheit und Leichtigkeit Seit der Veröffentlichung seines Bestsellers „Abnehmen ist leichter als […]

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Ein Licht in der Winterzeit

„50 Wörter für Liebe“ ist ein Projekt, das Wärme schenkt – ein Begleiter für stille Wintertage und ein wohltuender Hoffnungsschimmer für die Seele. Thomas Lambert Schöberl widmet sich dem wichtigsten aller Gefühle und wirft einen Blick auf die Liebe in all ihren Formen. 50 Begriffe hat er für sein Buch ausgewählt und füllt sie mit […]

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Warum wir unser wichtigstes Stresshormon neu verstehen müssen

Erschöpfung, Schlafprobleme, Gewichtszunahme, Gereiztheit – kaum ein anderes Thema beschäftigt derzeit so viele Menschen wie das „Stresshormon“ Cortisol. In sozialen Medien wird es als Ursache für Bauchfett oder Burn-out gehandelt, als Feind, den man „senken“ oder „detoxen“ müsse. Doch was steckt wirklich dahinter? Der Cortisol-Code – Balance statt Senkung Mit „Der Cortisol-Code“ legen der Präventionsmediziner […]

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Ganzheitliche Geburtskultur

Das gemeinsame Buch von Kristina Marita Rumpel und Marie-Luise Schiegl versteht sich als Begleiter auf dem lichtvollen Weg ins Muttersein. Es hilft Frauen, Geburt wieder als heiliges Ereignis in Freude, Liebe und Vertrauen zu erleben. Engagement für Geburten in Sicherheit, Liebe und Freude Kristina Marita Rumpel ist Mitinitiatorin des FlowBirthing-Netzwerks und setzt sich seit 2015 […]

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Neuer Hardcover-Band und gleichnamiges Hörbuch mit Beiträgen von Konstantin Wecker, Michaela May u. a. verbindet Lesegenuss und soziales Engagement

Zehn starke Persönlichkeiten setzen dem aktuellen Weltgeschehen wohltuende Worte und Werke entgegen. Ihre Beiträge vermitteln Zuspruch, Geborgenheit und Wärme. Das Buch „Wir alten Hasen“ ist daher auch gut als Geschenk geeignet. Was haben der Liedermacher Konstantin Wecker, die Schauspielerin Michaela May, der Kabarettist Willy Astor, der Journalist Heribert Prantl, der Schriftsteller Tilmann Spengler und der […]

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Mönchspfeffer, Frauenmantel & Co. sorgen für hormonelle Balance und Energie

Zwei ausgewiesene Expertinnen für Frauengesundheit stellen die wichtigsten Heilpflanzen als Begleiter durch alle weiblichen Lebensphasen vor. Von der Pubertät über Schwangerschaft bis zu den Wechseljahren und danach lindern sie typische Beschwerden und unterstützen das körperliche und seelische Gleichgewicht. Heilsame Begleitung durch das ganze Frauenleben Das hormonelle Gleichgewicht verändert sich über die Lebensphasen hinweg, und jede […]

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Die Schafgarbe ist Arzneipflanze des Jahres 2025

Ihre Inhaltsstoffe und ihre ausgleichende, harmonisierende Natur machen die Schafgarbe zum Allheilmittel. Sie hilft sowohl bei Durchfall als auch bei Verstopfung sowie bei schwacher ebenso wie bei zu starker Monatsblutung. Erstaunliches Wirkungsspektrum Es ist für die Ernährungsberaterin und Superfood-Expertin Barbara Simonsohn keine Überraschung, dass Achillea millefolium, die nach dem antiken Helden benannte, oft als Unkraut […]

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Auf die Sprache der Seele hören

Petra Neumayer und Roswitha Schreiner beschreiben Botschaft und Bedeutung der 64 wichtigsten Heilsymbole. Als Bonus aktivieren drei geführte Meditationen mit Musikuntermalung die energetischen Heilimpulse für Gesundheit und Wohlbefinden. Neue Dimensionen der Heilarbeit mit Symbolen Mit mehr als 45.000 verkauften Exemplaren der deutschsprachigen Printausgabe und vier Lizenzausgaben gehört der Ratgeber „Heilen mit Symbolen“ zu den erfolgreichsten […]

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