Fit in vier Minuten: Mit Tabata zur Traumfigur!

Superman, Bridging, Squat Jumps und Quivern! Wer diese Übungen meistert trainiert seinen Körper mit Tabata. Das intensive Intervalltraining spricht gezielt große Muskelpartien an und verbrennt Körperfett. Wer regelmäßig übt, formt seinen Körper bereits im Winter zur Traumfigur. Und der gut aussehende Bade-Body ist spätestens im Sommer gefragt. Mit Tabata gewinnen Interessierte nicht nur einen ansprechenden Read more about Fit in vier Minuten: Mit Tabata zur Traumfigur![…]

TÜV SÜD: Nicht ins Schlittern geraten

Erste Grüße vom Winter 2018/19: morgendliche Glätte. Straßenverhältnisse, die keiner schätzt: nicht hier, nicht heute, nicht jetzt! Wie man trotzdem sicher durchkommt, erläutern die Fachleute von TÜV SÜD. Abstand: Werden Straßen plötzlich glatt, ist es zunächst wichtig, den Abstand zu den anderen Verkehrsteilnehmern zu vergrößern. Dazu aber auf keinen Fall hektisch bremsen, sondern langsam vom Read more about TÜV SÜD: Nicht ins Schlittern geraten[…]

TÜV SÜD: Nicht ins Schlittern geraten

Erste Grüße vom Winter 2018/19: morgendliche Glätte. Straßenverhältnisse, die keiner schätzt: nicht hier, nicht heute, nicht jetzt! Wie man trotzdem sicher durchkommt, erläutern die Fachleute von TÜV SÜD. Abstand: Werden Straßen plötzlich glatt, ist es zunächst wichtig, den Abstand zu den anderen Verkehrsteilnehmern zu vergrößern. Dazu aber auf keinen Fall hektisch bremsen, sondern langsam vom Read more about TÜV SÜD: Nicht ins Schlittern geraten[…]

TÜV SÜD Umfrage: Verbraucher essen edles Fleisch am liebsten

Im Herbst und im Winter hatten früher die traditionellen geschmorten Fleischgerichte Hochkonjunktur. Ob dies auch künftig so bleibt, ist fraglich. Denn die aktuelle TÜV SÜD-Umfrage zeigt, dass die befragten Verbraucher im vergangenen Jahr nur die edelsten Fleischteile des Schweins auf dem Teller hatten – und entspricht damit einem deutschlandweiten Trend. Die Lebensmittelexperten von TÜV SÜD Read more about TÜV SÜD Umfrage: Verbraucher essen edles Fleisch am liebsten[…]

Susan Weinert Rainbow Trio

. …………..die erste europäische Gitarristin von Weltformat! (Jazzpodium) Ein letztes Mal große Bühne in Birkenried für diese große Gitarristin Susan Weinert vor dem allwinterlichen Umzug in die Galerie. Denn nach dem Konzert am Sonntagnachmittag, 25. November 14 Uhr, wird das Kulturgewächshaus wieder wie jedes Jahr für den Winter eingemottet. Der Gitarristin und Komponistin Susan Weinert Read more about Susan Weinert Rainbow Trio[…]

4Sterne Alpsee Wellness Campingplatz News – Mit 8 Skiregionen, 220 Liftanlagen und 550 Pistenkilometern, ist das Allgäu Deutschlands größte Skiarena

Winter-Camper haben eines gemeinsam: Sie sind Individualisten, denen Freiheit und Unabhängigkeit über alles geht. Mit dem "mobilen Eigenheim" wird losgezogen um die Welt in ihrer Natürlichkeit zu erfahren. Ob mit Wohnmobil, Caravan oder auch dem Zelt, dem Camping-Urlauber steht zu jedem Zeitpunkt die ganze Welt offen. Keine andere Art des Reisens bietet ein vergleichbar hohes Read more about 4Sterne Alpsee Wellness Campingplatz News – Mit 8 Skiregionen, 220 Liftanlagen und 550 Pistenkilometern, ist das Allgäu Deutschlands größte Skiarena[…]

Das Motorrad fachgerecht einwintern

Die kalte Jahreszeit und mit ihr der erste Schnee stehen kurz bevor. Spätestens jetzt ist es an der Zeit, das Motorrad einzuwintern, sofern es nicht ganzjährig gefahren wird. Damit also die erste Ausfahrt im Frühjahr nicht zum Desaster wird, hat der KRAFTFAHRER-SCHUTZ e.V. (KS) die wichtigsten Maßnahmen zusammengestellt, um das Motorrad fachgerecht winterfest zu machen. Read more about Das Motorrad fachgerecht einwintern[…]

Im Herbst und Winter dem Vitamin-D-Mangel vorbeugen

Im Herbst und Winter dem Vitamin-D-Mangel vorbeugen Ein langer und warmer Sommer ist vorbei, man hat Sonne und Energie getankt. Trotzdem ist jetzt die richtige Zeit, dem Vitamin-D-Mangel vorzubeugen. Denn Experten gehen davon aus, dass im Winter in Deutschland rund 60 Prozent der Menschen an einem Vitamin-D-Mangel leiden. Zwar kann das Vitamin gebildet werden, indem Read more about Im Herbst und Winter dem Vitamin-D-Mangel vorbeugen[…]

Jetzt die Solaranlage winterfest machen!

Die Wärmeträgerflüssigkeit ist ein wichtiger Bestandteil jeder thermischen Solaranlage. Mit ihr wird die gewonnene Wärme von den Solarkollektoren zum Energiespeicher transportiert. Dort erwärmt die Flüssigkeit über einen Solarwärmetauscher das Wasser im Speicher. Dadurch kühlt die Flüssigkeit wieder ab und wird zurück zu den Kollektoren gepumpt. Das erwärmte Wasser im Speicher wird bei Bedarf für die Read more about Jetzt die Solaranlage winterfest machen![…]

Gothaer Schadenstatistik weist Anstieg bei Wildunfällen aus

Täglich kollidieren in Deutschland rund 750 Wildtiere mit Autos. Im Jahr 2017 ereigneten sich knapp 275.000 Wildunfälle – ein neuer, trauriger Rekordwert, den die Wildunfall-Statistik des Gesamtverbandes der Deutschen Versicherungswirtschaft (GDV) ausweist. Fast alle zwei Minuten ereignet sich auf deutschen Straßen ein Wildunfall. Auch die Schadenstatistik der Gothaer zeigt für das Jahr 2017 mit 3.459 Read more about Gothaer Schadenstatistik weist Anstieg bei Wildunfällen aus[…]