Die Yogatherapeutin und zweifache Mama Jeanette Luft zeigt mit stärkenden Übungen und Insider-Tipps, wie werdende Mütter ihren eigenen Körper besser wahrnehmen können und die Bindung zu ihrem Baby festigen. Mit einer großen Portion Vertrauen Egal, was man über Schwangerschaft und Geburt schreibt, diese Ereignisse sind doch so viel größer, als sich in Worte fassen lässt. […]
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Das neue Buch der Expertin für Schwingungsmedizin enthält das Komplettwissen aus mehr als zwei Jahrzehnten – ergänzt mit noch mehr anregenden Praxisbeispielen, kraftvoller Bewusstseinsarbeit, Erfahrungen aus Heilpraxis und Seminararbeit sowie vielen inspirierenden Vorgehensweisen. Pionierinnen der Symbolarbeit Seit nunmehr fast zwei Jahrzehnten ist der erste Band der Reihe „Medizin zum Aufmalen“ um die faszinierende Heilmethode mit […]
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In ihrem neuen Kompakt-Ratgeber erforscht die bekannte Ernährungsberaterin und Superfood-Expertin den oft als Unkraut verschmähten Überlebenskünstler. Löwenzahn ist reich an Vitaminen und basenbildenden Mineralstoffen und hilft vorbeugend und als Arznei bei vielerlei Beschwerden. Als Heilpflanze schätzen statt als Unkraut bekämpfen Fast jedes Kind kennt und fast jeder Hobbygärtner fürchtet den Löwenzahn, der als „Pusteblume“ seine […]
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Mit „Dolce Vita für die Seele“ setzt Kristen Helmstetter ihre beliebte Ratgeber-Reihe über die motivierende Kraft der Selbstgespräche fort. Dabei besteht ihr Geheimrezept für ein magisches Leben nicht etwa im täglichen Glas Wein, sondern in positiven Gedanken und Gewohnheiten. Ein Glas Wein zu trinken ist wie ein besonderes Ereignis. Er schmeckt köstlich. Aber vor allem […]
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Der neue Ratgeber setzt ein Gegengewicht zu den üblichen Resilienzmethoden, die überwiegend mental geprägt sind. Dazu integriert „KörperResilienz“ den Innenraum unseres Körpers als Sinnesorgan und zeigt auf, wie er funktioniert, wie er erspürt und genutzt werden kann. Ein neues Resilienz-Verständnis Isabel Scholz, die sich mit ihrem Buch einen Herzensanliegen erfüllt und berufliche wie persönliche Erfahrungen […]
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In ihrem neuen Buch „Bettgeflüster für die Seele“ zeigt die US-amerikanische Bestseller-Autorin Kristen Helmstetter, wie positive Affirmationen als abendliches Einschlafritual dabei helfen, das Leben zu führen, von dem man immer geträumt hat. Pillow Self-Talk: Abendliche Routine für ein besseres Leben Mehr als 100.000 Leserinnen und Leser haben bis jetzt das Buch „Coffee Self-Talk“ gelesen, das […]
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Das dreiteilige Epos „Liber Bellorum“ endet mit dem im Oktober erscheinenden Band „Asche und Phönix“. Darin wird eine Welt entworfen, die für die LeserInnen und die Autorin selbst mehr ist als eine Flucht in die Fantasie. Orientierung in einer schwierigen Welt Ein brüchiges Gleichgewicht zwischen hellen und dunklen Mächten, ein schicksalhaft drohender Krieg, der den […]
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„Alles rund ums Wochenbett“ ist die aktualisierte Neuausgabe des erfolgreichen und bereits in mehreren Auflagen erschienenen früheren Random-House-Titels. Mütter und Väter finden darin wertvolle Hilfe und praktische Tipps für die wichtigen Wochen nach der Geburt. Von Hebammen empfohlen „Dieses Buch ist wie eine gute Begleiterin durch die Zeit des Wochenbetts. Eine Begleiterin, die der Mutter […]
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Kraftorte sind nicht nur alte Kultstätten oder religiöse Heiligtümer, sondern oft sehr subjektive Erlebnisräume mit positiver Wirkung. „Dein magischer Platz“ gibt wertvolle Werkzeuge an die Hand, um den ganz persönlichen Kraftort zu finden und mit ihm ins Gespräch zu kommen. Geborgen im großen Ganzen Für den einen ist ein Kraftort der Biergarten um die Ecke, […]
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Psychische Erkrankungen und ihre gesellschaftlichen Folgelasten haben dramatisch zugenommen. Dabei werden Gesundheit und Lebensqualität der Betroffenen durch vorschnelle Verordnung von Psychopharmaka oft leichtfertig aufs Spiel gesetzt. Gefangen in seelischer Düsternis Wer sich in gedrückter, depressiver Stimmung befindet, neigt dazu, sich zurückzuziehen. Gedanken kreisen im Kopf, man fühlt sich leer und verloren – oder hat jede […]
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