Herbst-Blues: Wenn die Tage kürzer werden und die Stimmung sinkt Mit dem Beginn des Herbstes und den kürzeren Tagen erleben viele Menschen eine gedrückte Stimmung, die oft als „Herbst-Blues“ bezeichnet wird. Während die Natur in bunten Farben erstrahlt, fühlen sich einige zunehmend antriebslos, müde und reizbar. Gerade das geringere Tageslicht und die zunehmende Dunkelheit können […]
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