Vom Nacken zieht es bis in Kopf und Schultern – wer kennt fiese Verspannungen im Nacken nicht? Oft leiden Betroffene mehrere Tage oder gar Wochen. Aber was genau löst Nackenschmerzen aus? Wie werden Probleme im Nackenbereich am besten behandelt? Was fördert die Nackengesundheit im Alltag? Wirbelsäulenspezialist Dr. Munther Sabarini, Neurochirurg und Gründer der Avicenna Klinik […]
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Dr. Munther Sabarini, Neurochirurg und Gründer der Avicenna Klinik in Berlin, erklärt, wie Sie Ihren Rücken während der Corona-Krise fit halten: „Um die Verbreitung des Coronavirus zu verlangsamen, ordnen Regierungen weltweit gerade Ausgangssperren an oder schränken das öffentliche Leben auf andere Weise ein. In Deutschland sind neben kulturellen Einrichtungen beispielsweise auch Schwimmbäder, Fitnessstudios oder Spielplätze […]
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Jeder Mensch besitzt 23 Bandscheiben. Sie sind Stoßdämpfer zwischen den Wirbeln und federn Gewicht und Druck ab. Sie bestehen aus einem Faserring und einem gelartigen Gallertkern, dem Nukleus. Im Alltag halten sie enorme Kräfte aus. „Mit der Zeit kann die Bandscheibe an Volumen verlieren und brüchig werden. Dadurch geht ihre Funktion als Puffer verloren. Diesen […]
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