Über Jahrzehnte galt 120/80 mmHg als Inbegriff eines gesunden Blutdrucks. Doch diese scheinbare Klarheit ist trügerisch. Das neue Aufklärungsposter von BPER zeigt, was hinter dieser Zahl verschwindet: Panikattacken, Herzstolpern, Schwindel, Vorhofflimmern – reale Symptome, die in keiner Statistik Platz haben. „120/80“ hat Millionen Menschen das Gefühl gegeben, gesund zu sein, obwohl ihr Kreislauf längst aus […]
Read More
23. Oktober 2025 Regulation – Kraft – Mobilität Drei Säulen für den Erhalt der Lebensqualität im Alter. 1. Regulation – der Kreislauf Schwimmen trainiert die autonome Regulation. Herzfrequenz, Blutdruck und Atmung reagieren auf äußere Reize wie Kälte oder Belastung. So bleibt der Kreislauf flexibel – auch im Alter. Messbar wird diese Anpassungsfähigkeit mit BPER […]
Read More
Die Illusion der Zahlen Woche für Woche füllen soziale Netzwerke sich mit Bildern: Menschen zeigen stolz oder besorgt ihre Blutdruckwerte – 150. 85. 110. Zahlen, die plötzlich mehr Macht haben als jedes Gefühl. Doch was bedeuten sie? Fast nie gibt es Kontext. Kein Zeitpunkt, keine Ruhe, keine Belastung, kein Ereignis. Ein Foto ohne Geschichte. […]
Read More
Blutdruckmessung ist nicht gleich Blutdruckmessung. Je nach Situation erfüllt sie eine andere Aufgabe. Die derzeit gültige DIN EN ISO 81060-2 deckt nur drei dieser Aufgaben ab. Mit der neuen BPER-Methode wird erstmals auch die vierte – die Messung im Moment eines Symptoms – erfasst. Die vier Aufgaben der Blutdruckmessung im Alltag: [*]Beim Arztbesuch – ärztliche […]
Read More
Seit über hundert Jahren definiert die Riva-Rocci-Methode – die Messung von Systole und Diastole – den Standard der Blutdruckbestimmung. Sie liefert zwei Messpunkte: oben und unten, systolisch und diastolisch. Alles, was wir über den Blutdruck im Alltag wissen, basiert auf diesen beiden Punkten – und auf der Annahme, dass dazwischen „nichts Messbares“ geschieht. Doch genau […]
Read More
. 120/80 – seit über 50 Jahren steht dieser Wert für Gesundheit. Ein Wert, den Kinder kennen, weil sie das Gerät bei ihren Eltern sehen. Ein Wert, um den sich Millionen Geräte, Medikamente und Leitlinien drehen. Ein Wert, der ganze Generationen geprägt hat. Und das völlig zu Recht. Diese Zahl war ein Meilenstein: Sie brachte […]
Read More
Oberarm statt Handgelenk – die Diskussion ist vorbei. Aus heutiger Sicht gibt es keinen sachlichen Grund, ein Handgelenk-Messgerät zu empfehlen. Die vermeintlich bessere Mobilität ist kein Argument, wenn die Messung dadurch unzuverlässig wird. Ein Blutdruckgerät soll messen, nicht manipulieren. Wenn sich der Wert verändert, nur weil man den Arm leicht hebt oder senkt, zeigt das: […]
Read More
Die herkömmliche Blutdruckmessung nach DIN DE ISO 81060-2 beruht auf einer einzelnen Momentaufnahme, meist über wenige Sekunden während des Druckablassens der Manschette. Diese Methode setzt regelmäßige Herzzyklen voraus und geht davon aus, dass der Druckverlauf von Schlag zu Schlag gleichmäßig ist. Doch genau das ist bei Herzrhythmusstörungen nicht der Fall. Der Blutdruck verändert sich mit […]
Read More
Blutdruckmessen gehört zu den einfachsten, aber auch fehleranfälligsten Routinehandlungen in der Medizin. Schon die Wahl des Messpunkts – Oberarm oder Handgelenk – entscheidet über die Genauigkeit. Ein physikalischer Zusammenhang bestimmt jede Messung: der hydrostatische Indifferenzpunkt. Er liegt auf Höhe des Herzens. Wird darunter gemessen, entsteht durch die Schwerkraft ein systematischer Fehler – 10 cm Höhenunterschied […]
Read More
Welches Blutdruckmessgerät ist am genauesten? Antwort: Das mit den wenigsten Fehlern. So wie Gesundheit die Abwesenheit von Krankheit ist, ist Genauigkeit die Abwesenheit von Messfehlern. Auch invasive Verfahren sind nicht perfekt – aber sie besitzen weniger Fehlerquellen als jede Simulation oder Schätzung. Luftdruck, Dämpfung, Filter, Software-Glättung – all das sind Fehler, keine Genauigkeit. Weniger Fehler […]
Read More