Yogatag – „Kleine Auszeit“ am 21. März 2026

Im März findet erneut ein Tageskurs in der Bad Harzburger Sole-Therme statt. Dieser Kurs vereint unterschiedliche Arten des Yoga und Entspannungsübungen.

Das Kursprogramm ist wie folgt aufgebaut:

10:00 – 12:00 Uhr

Fußritual & Hatha-Yoga

12:00 – 13:00 Uhr

Yoga im Wasser (inkl. 2,5 Std. Thermen-Eintritt)

14:30 – 16:00 Uhr

Yin-Yoga mit Klangschalenreise

Yin-Yoga beschreibt die sanfte Art, Sehnen, Muskeln und Faszien zu dehnen. Die Positionen werden längere Zeit gehalten und gehen dadurch tiefer in das Bindegewebe. Der Fokus dieser Art von Yoga liegt in der ruhigen, passiven Ausführung der Asanas.

Anmeldung und Bezahlung:

Am Kassentresen im Eingangsbereich der Sole-Therme oder telefonisch unter der Telefonnummer 05322/75 360.

Die Teilnahmegebühr beträgt 70,00 € pro Person.

Weitere Informationen sind unter Telefon (0 53 22) 75 360 zu erhalten, bzw. online unter:

https://www.bad-harzburg.de/wellness-gesundheit/wellness-massagen-physio-kurse/

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