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Gute Planung ermöglicht notwendige Spontanität und Flexibilität beim Reisen
Wer für die kalte Jahreszeit eine Reise plant, sollte sich eine gewisse Spontanität vorbehalten und dafür rechtzeitig im Vorfeld vermeidbare Risikofaktoren minimieren. Dies gilt insbesondere in Bezug auf die eigene Gesundheit. Denn nichts ist ärgerlicher, als aufgrund von Krankheit nicht reisen zu können oder den Urlaub krank im Bett zu verbringen. „Eine individuelle Impfberatung in der Hausarztpraxis sollte vor der nächsten Reise Pflicht sein, denn unser Immunsystem war durch die Kontaktbeschränkungen lange Zeit nur wenigen Erregern ausgesetzt. Eine Grippe ist auch bei Reisenden keine Seltenheit. Standardimpfungen, wie z. B. gegen Hepatitis B, sollten daher sicherheitshalber vor dem Urlaub aufgefrischt werden“, rät Prof. Dr. Karl-Heinz Herbinger, Professor für Tropenmedizin und Reisemedizin an der Ludwig-Maximilians-Universität München. Ebenfalls wichtig ist die Impfung gegen Hepatitis A. Denn nicht nur bei exotischen Fernreisen, sondern auch bei Trips in den Mittelmeerraum und Osteuropa sollten Reisende gegen die Entzündung der Leber geimpft sein. „Dies wird leicht übersehen, ist aber wichtig, denn die Übertragungswege sind nicht immer sichtbar oder vermeidbar“, ergänzt der Mediziner.

Reiseimpfungen werden von vielen Krankenkassen erstattet
Urlauber sollten den Impfpass-Check und eine reisemedizinische Beratung in der Hausarztpraxis etwa acht bis spätestens vier Wochen vor Reiseantritt einplanen. Die Kosten für Reiseschutzimpfungen werden häufig von den gesetzlichen Krankenkassen als freiwillige Leistung übernommen. Prof. Dr. Herbinger empfiehlt, bei dem Beratungstermin zudem auch Optionen zur Auffrischung der Corona-Impfung zu besprechen. Oftmals wäre die letzte Impfung schon eine Weile her, sodass der Schutz mittlerweile vermutlich abgenommen habe.

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Informationen zur Urlaubsplanung und allen wichtigen Reiseimpfungen, eine praktische Suchfunktion zu reisemedizinischen Praxen in der Nähe sowie eine nützliche Urlaubs-Checkliste bietet die Internetseite www.bereit-zu-reisen.de. 

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