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x.it setzt auf das Konzept "Gamification". Darin werden spielerische Elemente in den Alltag integriert. Damit entspricht die App zeitgemäßem Nutzerverhalten und findet eine hohe Akzeptanz. Sie begleitet die Nutzer und ist immer da, wenn sich der Wunsch nach einer Zigarette meldet und hilft effektiv, die kritische Situation durch eine zielgerichtete Aktion zu meistern.

Mit dem Ziel, eine innovative Anti-Raucher-Maßnahme im Rahmen von betrieblicher Gesundheitsförderung zu entwickeln und zu betreuen, waren die Partner NPZ und KKH vor vier Jahren gestartet. Aufgrund der Bedingungen der Corona-Pandemie ab 2020 kam die vertriebliche Aktivität in Unternehmen und Betrieben nicht in vollem Umfang zustande.

Dennoch konnte eine ausreichende Anzahl von Teilnehmern zu gewinnen, um erste Datenauswertungen vorzunehmen. Diese zeigen einen direkten Zusammenhang zwischen der Spielteilnahme und der Reduktion des Nikotinkonsums auf: Je länger Teilnehmer dem Spiel treu geblieben sind und je höher das erreichte Level wurde, desto mehr Zigaretten wurden nicht geraucht.

Bei denjenigen Nutzern des Programms, die sich regelmäßig eingeloggt haben und die damit die Vorgaben des Programms regelmäßig genutzt haben, ist eine deutliche Reduktion des Nikotinkonsums eingetreten. Diese Reduktion ist nicht nur erkennbar, sondern auch direkt abhängig von der Intensität der Programmnutzung.

Neben der Zusammenfassung der Ergebnisse im Projektbericht werden die vollständigen Studienergebnisse zeitnah in Kooperation mit dem Universitätsklinikum Hamburg-Eppendorf (UKE) als begleitender Institution veröffentlicht.