Nordic Walking im Heilwald findet ab sofort wieder statt
Nach einigen Monaten Corona-Pause kann der Nordic Walking-Kurs des Zentrums für ehrenamtliches Bürger-Engagement im Heilwald Bad Lippspringe ab sofort wieder stattfinden. Die offene Gruppe trifft sich an jedem Donnerstag um 9.00 Uhr am Thermal-Freibad, um anschließend eine Stunde lang Sport zu treiben. Die Teilnahme ist kostenfrei.
Die Ausdauersportart Nordic Walking ist gleichermaßen für Jung und Alt, für trainierte Menschen und Anfänger geeignet. Die Teilnehmer können das Tempo ihren individuellen Bedürfnissen anpassen und gleichzeitig den Ober- und Unterkörper trainieren. Das beruhigende und reizarme Mittelgebirgsklima im Heilwald Bad Lippspringe wirkt sich zudem wohltuend und entspannend auf den Organismus aus und stärkt die Gesundheit zusätzlich.
Wer mitmachen möchte, kommt gerne donnerstags um 9.00 Uhr zum Treffpunkt am Thermal-Freibad in Bad Lippspringe. Nordic Walking-Stöcke sind mitzubringen. Für neue Teilnehmer gibt es zu Beginn jeder Kurseinheit eine kurze Einführung durch erfahrene Teilnehmer. Für Rückfragen stehen die Mitarbeiter des Zentrums für ehrenamtliches Bürgerengagement telefonisch unter 05252-8398264 oder 05252-8398265 zur Verfügung.
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